http://polux6873.skyrock.com/Ma passion de l&#039;alpinisme et des montagnes du monde.... Mes souvenirs de mes courses alpines... Les gens qui aident à l&#039;accomplissement des mes projets montagnistiques...daily12009-04-21T08:38:13Zpolux68732009-04-21T08:38:13Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/68de900/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C24187837910EVerifications0Bhtml/story01.htmPréparation et vérification du matériel avant le départ pour 10 jours d'alpi non-stop dans le secteur de l'aiguille du Midi dans le Massif du Mont Blanc... Au...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/68de900/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/109963520/u/0/f/437763/c/32256/s/109963520/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/109963520/u/0/f/437763/c/32256/s/109963520/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2418783791-Verifications.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-04-21T08:39:11Zfr Préparation et vérification du matériel avant le départ pour 10 jours d'alpi non-stop dans le secteur de l'aiguille du Midi dans le Massif du Mont Blanc... Au...

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7dfbbef4/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C23940A0A92230El0Eequipe0Bhtml/story01.htmDésolé pour la repirse de nom (PS ouverture sur Morzine, par Jean-Sé Koetzner et Philippe Magnin, Dieu'c't'équipe, 200m, 5+, M5+), ben c'est la même, DIEU'c't'équipe<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7dfbbef4/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/2113650420/u/0/f/437763/c/32256/s/2113650420/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/2113650420/u/0/f/437763/c/32256/s/2113650420/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2394009223-l-equipe.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-04-06T13:22:22Zfr Désolé pour la repirse de nom (PS ouverture sur Morzine, par Jean-Sé Koetzner et Philippe Magnin, Dieu'c't'équipe, 200m, 5+, M5+), ben c'est la même, DIEU'c't'équipe

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/52f76633/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C23939884670EMouais0Bhtml/story01.htmElle est belle................. la jeunesse...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/52f76633/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1391945267/u/0/f/437763/c/32256/s/1391945267/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1391945267/u/0/f/437763/c/32256/s/1391945267/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2393988467-Mouais.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-04-06T13:08:34Zfr Elle est belle................. la jeunesse...

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7e1c38b4/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C23939860A170EBel0Ehomme0Ece0Emaurice0Bhtml/story01.htmroh la le style du grand...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7e1c38b4/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/2115778740/u/0/f/437763/c/32256/s/2115778740/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/2115778740/u/0/f/437763/c/32256/s/2115778740/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2393986017-Bel-homme-ce-maurice.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-04-06T13:06:53Zfr roh la le style du grand...

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/6cb01a7/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C23939820A950EApprend0Eton0Erelais0Bhtml/story01.htmtout est dit....<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/6cb01a7/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/113967527/u/0/f/437763/c/32256/s/113967527/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/113967527/u/0/f/437763/c/32256/s/113967527/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2393982095-Apprend-ton-relais.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-04-06T13:04:14Zfr tout est dit....

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/600760aa/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C239397990A90ELe0Echoc0Edes0Ecultures0Bhtml/story01.htmle grimpeur de la ville vs. l'alpiniste...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/600760aa/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1611096234/u/0/f/437763/c/32256/s/1611096234/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1611096234/u/0/f/437763/c/32256/s/1611096234/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2393979909-Le-choc-des-cultures.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-04-06T13:02:55Zfr le grimpeur de la ville vs. l'alpiniste...

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/749bd17d/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C23939770A330EMarcus0Bhtml/story01.htmRoh le bel homme<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/749bd17d/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1956368765/u/0/f/437763/c/32256/s/1956368765/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1956368765/u/0/f/437763/c/32256/s/1956368765/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2393977033-Marcus.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-04-06T13:00:57Zfr Roh le bel homme

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7cc57bf6/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C23939716970ESuite0Bhtml/story01.htm<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7cc57bf6/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/2093317110/u/0/f/437763/c/32256/s/2093317110/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/2093317110/u/0/f/437763/c/32256/s/2093317110/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2393971697-Suite.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-04-06T12:57:25Zfr

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/379699ad/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C23939631670Eretour0Eau0Ecailloux0Bhtml/story01.htmle ski ralenti, la neige fond, le cailloux sort, et nous on va dessus!!!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/379699ad/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/932616621/u/0/f/437763/c/32256/s/932616621/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/932616621/u/0/f/437763/c/32256/s/932616621/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2393963167-retour-au-cailloux.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-04-06T12:55:03Zfr le ski ralenti, la neige fond, le cailloux sort, et nous on va dessus!!!

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2b412a28/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C22810A353650EDepart0Epour0Ele0Eski0Bhtml/story01.htmPour être le premier sur les planches, il faut souvent commencer son périple de nuit....<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2b412a28/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/725690920/u/0/f/437763/c/32256/s/725690920/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/725690920/u/0/f/437763/c/32256/s/725690920/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2281035365-Depart-pour-le-ski.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-02-01T10:41:25Zfr Pour être le premier sur les planches, il faut souvent commencer son périple de nuit....

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/6eec3b4b/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C22449811750E10A0Am0Bhtml/story01.htmBen voilà la bête, 100m de déroulé pour 70m de dénivellé...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/6eec3b4b/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1860975435/u/0/f/437763/c/32256/s/1860975435/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1860975435/u/0/f/437763/c/32256/s/1860975435/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2244981175-100m.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-01-12T12:09:20Zfr Ben voilà la bête, 100m de déroulé pour 70m de dénivellé...

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/36517862/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C22449796970EPuis0Eon0Eredescend0Bhtml/story01.htmUn petit rappel pour revenir au sol<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/36517862/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/911308898/u/0/f/437763/c/32256/s/911308898/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/911308898/u/0/f/437763/c/32256/s/911308898/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2244979697-Puis-on-redescend.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-01-12T12:08:12Zfr Un petit rappel pour revenir au sol

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/330a8a2d/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C22449781470EEngage0Bhtml/story01.htmvoilà près de 30m de cascade, 1 point, trouvez l'erreur..... Ben la galce est un peu poucrave!!!!<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/330a8a2d/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/856328749/u/0/f/437763/c/32256/s/856328749/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/856328749/u/0/f/437763/c/32256/s/856328749/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2244978147-Engage.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-01-12T12:06:59Zfr voilà près de 30m de cascade, 1 point, trouvez l'erreur..... Ben la galce est un peu poucrave!!!!

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7fcf8b79/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C22449760A0A50ERecherche0Ede0EPlacements0Bhtml/story01.htmFaut bien regarder au poser ses pieds, vu que la glace est pas trop épaisse....<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7fcf8b79/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/2144308089/u/0/f/437763/c/32256/s/2144308089/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/2144308089/u/0/f/437763/c/32256/s/2144308089/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2244976005-Recherche-de-Placements.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-01-12T12:05:27Zfr Faut bien regarder au poser ses pieds, vu que la glace est pas trop épaisse....

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/21f52a6/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C22449745310ECascade0Ede0EGlace0Bhtml/story01.htmPetite session Glace au Lac D'afled, bie sympa....<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/21f52a6/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/35607206/u/0/f/437763/c/32256/s/35607206/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/35607206/u/0/f/437763/c/32256/s/35607206/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2244974531-Cascade-de-Glace.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-01-12T12:04:17Zfr Petite session Glace au Lac D'afled, bie sympa....

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/52fbdb3d/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C22355935990EEt0Eau0EMilieu0ECoule0Eune0ERiviere0Bhtml/story01.htmRetour en Cascade de Glace, ouf, enfin..... La reprise fut complexe sur le plan psycho, un froid assez présent, une glace fine et plaqué sur des dalles, ou de glace...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/52fbdb3d/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1392237373/u/0/f/437763/c/32256/s/1392237373/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1392237373/u/0/f/437763/c/32256/s/1392237373/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2235593599-Et-au-Milieu-Coule-une-Riviere.htmlpolux6873Skyrock Blog2009-01-07T07:23:34Zfr Retour en Cascade de Glace, ouf, enfin..... La reprise fut complexe sur le plan psycho, un froid assez présent, une glace fine et plaqué sur des dalles, ou de glace...

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/11903dcf/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C221873240A70ECourbe0E20Bhtml/story01.htmPuis tu tournes à droite....<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/11903dcf/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/294665679/u/0/f/437763/c/32256/s/294665679/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/294665679/u/0/f/437763/c/32256/s/294665679/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2218732407-Courbe-2.htmlpolux6873Skyrock Blog2008-12-29T16:19:30Zfr Puis tu tournes à droite....

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/5d90bd6f/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C2218730A70A10ECourbe0E10Bhtml/story01.htmPuis tu tournes à gauhe<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/5d90bd6f/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1569766767/u/0/f/437763/c/32256/s/1569766767/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1569766767/u/0/f/437763/c/32256/s/1569766767/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2218730701-Courbe-1.htmlpolux6873Skyrock Blog2008-12-29T16:18:26Zfr Puis tu tournes à gauhe

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7e3e136c/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C22187288430EC0Eest0Eplus0Eplat0Bhtml/story01.htmC'est plus plat.... donc accélération ...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7e3e136c/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/2117997420/u/0/f/437763/c/32256/s/2117997420/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/2117997420/u/0/f/437763/c/32256/s/2117997420/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2218728843-C-est-plus-plat.htmlpolux6873Skyrock Blog2008-12-29T16:17:44Zfr C'est plus plat.... donc accélération ...

]]>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/54ec69e3/l/0Lpolux68730Bskyrock0N0C22187259710EQuand0Etu0Eacceleres0Bhtml/story01.htmToujours plus fort, toujours plus vite... et toujours aussi bon....<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/54ec69e3/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/1424779747/u/0/f/437763/c/32256/s/1424779747/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/1424779747/u/0/f/437763/c/32256/s/1424779747/a2.img" border="0"/></a>http://polux6873.skyrock.com/2218725971-Quand-tu-acceleres.htmlpolux6873Skyrock Blog2008-12-29T16:16:28Zfr Toujours plus fort, toujours plus vite... et toujours aussi bon....

]]>